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老年人吃蛋白粉非常好。

我们推荐老年人多吃一些蛋白粉，因为蛋白质是人体六大营养物质中最重要的成分之一，它可以构成人体生命活动。构成人体各大组织器官最基本的物质就是蛋白质。

而且由于老年人自身饮食结构不太合理，通常没有特别多的蛋白质摄入，往往会出现负氮平衡，同时由于自身胃肠道功能的下降，对于蛋白质类的食物无法有效地吸收，因此我们通常建议老年患者可以多吃一些优质的动物蛋白粉。可以达到补充蛋白质的效果，可以让患者到当地医院营养科咨询就诊，以上观点仅供参考。