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每个正常的女性都有月经，在月经期间需要女性注意自己的饮食，过凉、过辣的食物不可以吃，这些食物的刺激性较大，对于月经也会有较强的影响，那么，来月经有血丝正常吗？

1、来月经有血丝是由于在孕期当中女性吃了过凉的食物导致，女性发现月经有血丝的时候，可以在月经期间喝红糖水，通过红糖水来将子宫中的寒气快速排出去，而且红糖水还有暖宫的作用，女性可以放心的喝。在平时女性口渴的时候，还要注意喝温水，不可以喝凉水。这种情况属于异常的情况。

2、还有可能就是由于女性在月经期间，精神长期处在紧张的状态下、过度劳累导致的，这种情况严重的时候还会导致女性闭经，女性想要缓解这种情况，需要放松自己的心情，还要注意适当的休息，放松自己的身体。

3、一些慢性的子宫疾病也会导致女性在月经期间有血丝，比如说子宫内膜炎、宫颈感染等疾病，都是导致月经有血块的原因。

4、此外如果女性的子宫虚寒也会在月经期间有血块，情况较为轻微的时候就会出现一些血丝。一般宫寒的女性都需要通过一些药物进行调理，才会得到很好的改善。