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做试管婴儿移植前后都担心自己的行动会对胚胎着床有影响，在床上躺着也不敢乱动，以至于到第三四天的时候心情紧张，晚上经常失眠，所以前2次都是失败告终。前几天又去做了解冻囊胚移植手术，心情还是重度焦虑，偶尔也会出现失眠情况。因此想问问大家为什么会出现这种情况？

之所以做解冻囊胚移植手术后心情紧张经常失眠，是因为在胚胎移植前服用的药物所产生的副作用引起的，除此之外就是心理压力过大也会引起经常失眠。不过这是一种常见的情况，因为很多女性朋友在了试管婴儿之后，心理都会很紧张，担心胚胎不着床。因此，建议姐妹们不要过于担心，放松心态最好，心情好睡眠质量才好。

胚胎移植手术是试管婴儿中最后一个步骤，但这也是最重要的一个环节，所以姐妹们要引起重视。如果不好好调养身体，不改善自己的心态，就会影响试管成功，且之前的那么多关键环节都挺过来了，败在最后一步也是很可惜的。但是，也需要了解一下出现这种情况的原因，好对症治疗：

1、试管移植后服用的激素药物会产生副作用，继而身体会出现不适的情况，因此会出现失眠睡不着的现象；

2、精神压力大总喜欢想东想西，就会引起女性出现心情紧张的情况，且心情变化也会引起失眠情况；

3、女性年龄较大，卵巢功能不好，内分泌失调就会使心情变得紧张，还容易暴躁易怒；

4、胚胎着床后体内会分泌大量孕酮等激素，这些激素会使孕妇变得十分嗜睡犯困。

综上，做试管的姐妹们一定要注意调节自己的心情，因为心情也会影响胚胎移植率，除此之外还可以在医生的指导下服用一些可以改善睡眠质量的药物，例如褪黑素，总之一定要好好保养身体。