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来源:http://daiyunr.com  日期:2021-04-06
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  每一个产妇在生产之后都会有恶露排出。只有将恶露全部排出干净,子宫才能恢复的更快。但是部分产妇可能会遇上恶露很难排出的情况,无论采取什么方法都无法将恶露排除,还导致身体越来越差

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。那么,产后怎么去恶露?

  如果产妇在产后想要尽快排出恶露,首先需要对自己饮食方面多加注意。可以多吃一些鸡蛋

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、红糖以及小米等食物。因为小米中富含丰富的营养元素,能够及时的给产妇补充营养。而红糖能够促进恶露的排出,鸡蛋中也含有丰富的蛋白质。将三种食物一起煮,具有活血化瘀的作用。

  其次,产妇还可以吃一些鸡子阿胶羹。因为和焦具有补血的作用,能够促进子宫恢复,煮成汤饮同样还有止血的功效,能够排热养生,从而解决恶露排不尽的问题。最后产妇还可以炸一些藕汁喝。因为藕具有活血凉血的效果,很适合产妇。

  如果产妇在生产后一个月恶露依然没有排除干净,同时产妇的私处有腐臭的味

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道,伴随着还有腹痛的感觉,那么很有可能是子宫或者阴道受到了感染,此时需要尽快到医院进行检查,以免耽误病情。

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